私は便秘ではありませんが確かに「スムース」にDeRuDeRuう~ スムージーや野菜ジュースに混ぜて飲むと飲みやすい どこのとは言いませんが「キウイフルーツが入ったスムージー」が一番お腹の調子がイイ ちなみに粉のまま飲むのはちょっとる苦手。 ■機能性表示食品 ■菊芋からとれる「イヌリン」は水溶性の食物繊維で機能性関与成分です。 便通でお悩み方は一度試してみてください。 ■乳酸菌発酵エキス末も含まれていので腸内環境を整えることができます。 ■食後の血糖値の上昇を抑える。 ※飲み方 食事の際、1日2包(6g)を目安に飲み物に溶かします。 ほぼ無味無臭なのでどんな飲み物でも大丈夫です。 水、コーヒー、みそ汁、カレー、スープ、シチューなど 重症じゃなければ1日1包でもいいかも? 味がないのでご飯と一緒に炊いたらどうなるか試してみようと思います。